Visst, hösten är en fin årstid. Färgerna sprakar i trädkronorna. Luften är, i motsats till den heta sensommarens dåsiga kvalmighet, hög och frisk. Man kan tända några levande ljus och höstmysa. Kanske laga till en riktigt mustig fransk, outtalbar gryta att avnjuta tillsammans med något lämpligt motsträvigt och i annat sammanhang svårdrucket rött vin. Föra…

För något år sedan så fick jag diagnosen hjärtsvikt. Efter att ha reflekterat lite över diagnosen och hämtat ut alla mediciner som jag nu skulle äta, så kom jag fram till att det här var en utmärkt motivation för att gå ner i vikt och komma i lite bättre fysiskt skick. Man hade hittat plack…